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64歲紀伯伯最近二度昏倒送醫，醫師發現他右腦疑似有腦膿瘍或惡性腫瘤，建議開顱手術，只是家屬憂心父親對手術吃不消，僅接受抗生素治療。沒想到，紀伯伯的腦內病灶一個月從3公分長大到6公分，昏迷指數再惡化，直到接受開刀引流60毫升的濃液才逐漸清醒，也確定了是腦膿瘍作祟。衛福部台北醫院神經外科主任廖俊智表示，膿瘍是局部感染微生物，導致組織壞死並形成腫塊的疾病，發生於腦部就稱為「腦膿瘍」。而正常腦組織應是無菌的，會有細菌感染，很可能是血液或鄰近器官帶入。所以，有慢性心肺疾病或免疫力較低者較容易出現腦膿瘍，另鼻竇、中耳或齒槽遭到感染，也可能蔓延至顱腔而引發腦膿瘍。曾經有頭部外傷或接受開顱手術者，也有細菌侵入腦部的可能，而發生腦膿瘍。廖俊智指出，腦膿瘍的症狀會隨受影響的部位而有所不同，有些人會產生癲癇，另有一半的人會出現發燒或周邊血液的白血球上升。而急診常見「先昏後倒」的中老年病人，除了可能是中風或腦瘤，另也可能是腦膿瘍造成的無力。廖俊智說，在治療上，腦膿瘍大於3公分應接受手術治療，包括引流或沖洗膿瘍空腔，以及切除病灶等。雖然可以試著使用抗生素治療，但腦組織與血管之間存在血腦障壁，需持續用藥6到8周，曠日費時。而在確診腦膿瘍前，必須要與其他中樞神經疾病、外傷和腫瘤進行鑑別診斷，而鑑別方式為第一時間就是接受手術。廖俊智感慨，臨床實務上的腦膿瘍病人發病前身體狀況就不好，如同紀伯伯，原本就有糖尿病、高血壓、曾中風或有嚴重合併症等，導致病人或家屬在急性期時只願接受抗生素治療。但治療失敗，可能更難取得正確的微生物學診斷。以紀伯伯為例，如果而放任腦膿瘍增大，將導致腦壓上升、意識障礙、癲癇，進而導致死亡。所幸紀伯伯在接受即時檢查與手術後，可順利痊癒出院。廖俊智提醒，相較於外傷、中風和腦瘤，腦膿瘍比較不會是醫師一開始就聯想到的疾病。但腦膿瘍治療後會留下程度不一的神經學後遺症，例如手腳無力，因此接受仔細的身體及影像檢查，才能讓患者即時得到藥物和手術治療，減少後遺症並增加治癒的機會。編輯推薦深焙、淺焙？即溶、手沖？最適合減重的咖啡是什麼？早上空腹吃蘋果好嗎？吃蘋果需要知道的5件事

中國時報【楊佳穎╱台北報導】以核養綠公投領銜人黃士修昨與前行政院長張善政前往監察院，針對去年公投案遭中選會刁難、連署書被判定不合格等情事提出陳情。黃士修質疑，中選會遲至現在才公布張善政的重複連署書，「難道沒有政治操作，跟再次偽造文書嗎？」黃士修去年10月收到中選會對「以核養綠」案公投連署查對結果，有3萬多份不合格，其中張善政連署兩份，有一份被判不合格。中選會搶先黃、張赴監院陳情前，公布張善政簽署的兩份連署書，並表示根據花蓮縣壽豐鄉戶政事務所查對回函，以及中選會實地查驗連署人名冊正本結果，張善政的連署書不符規定事由為「重複簽署」。黃士修受訪指出，去年10月張善政被註記的原因為「設籍未滿6個月」，但張善政已在花蓮壽豐鄉設籍將滿10年；中選會今年則改口稱張善政是「重複連署」，卻遲遲無法交出傳說中的第二張連署書，直到兩人要到監察院陳情，才突然「生出」連署書。黃士修質疑，若第二張連署書本就存在，中選會現在才交出，「難道沒有政治操作、再次偽造文書嗎？」再者，中選會當初公布的資料，明白註記張善政是戶籍未滿6個月，「這張連署書的死因就是錯的、明顯就是他殺！請問中選會到底如何交代？」張善政表示，他一直非常納悶、好奇，是否真有重複連署；而若真是不小心重複連署，必須認錯，「但我現在連認錯的基礎都還沒拿到，怎麼去了解我權益有沒有受到損害呢？」其餘3萬份的簽署民眾，心中應該也有很大的問號，「到底是不小心，還是被做掉了？」面對媒體詢問是否有印象重複連署？張善政回應，「我就是很納悶，為何會連署兩次，這種很明顯錯誤不應該犯」，因此很希望看到所謂的「兩張連署書」。

【記者 陳敏敏／台北 報導】五月初才以選手資格報名參賽的王大文，當時展現過人體力，只花1小時24分完成5公里障礙跑，讓他迅速晉身「斯巴達野獸隊長」擔任活動大使，能接下代言，他驚喜表示：「完全沒想到會有這麼棒的機會，我明明是創作歌手，以前只管音樂，不重視健康也不運動。一聽到要接下推廣大使，我就很興奮，很開心，只想尖叫！第一次完賽時就很抗奮，一直享受參賽的過程」，工作人員看他這麼熱愛，決定幫他接下更多運動代言，要他全身上下肌肉大爆發。在國外求學的王大文，之前就聽過斯巴達障礙跑，「我以前不愛運動所以那時候沒什麼感覺，甚至覺得所有參加障礙賽的人都是瘋子。」過去他曾靠著運動走出低潮期，現在養成健康生活，也愛上健身、徒手體操。站在舞台上的王大文，自信露出笑容，衣服底下藏著精實背肌，是他身體部位最自豪的地方，一次可以拉單槓到16下，「我也在新專輯的主打歌《國際太空站》的MV裡面，露了我的背肌。是我人生第一次！MV出來了之後還以為背肌的畫面是電腦特效畫上去的，但確實是我本人。」清新創作形象蛻變成為健康型男，他沒有潔癖，最久忍一個星期沒洗澡，「小時候不愛吃橘子因為不喜歡剝皮，但現在我過生活絕對不怕手髒，在高中時，有登山長時間的經驗，所有廁所的事都要在外面的大自然完成。」斯巴達障礙跑參賽者們除了跑步，還要攀爬、拉單槓、在泥巴裡打滾，通過層層關卡，潔癖絕緣體的他，完全不擔心摸到屎或蟲，「萬一真的摸到噁心的東西就算了。我第一次參加衝刺賽就遇到泥巴坑！第一個反應就是很不想下泥巴，想走旁邊，因為怕短褲鞋子弄髒。但花了幾秒看別人怎麼克服，我很快就發現泥巴一點都不恐怖。是心理狀態的問題。心理有準備好，就能舒服地入泥巴，整個過程也會更順利。泥巴清爽的感覺還可以治療大太陽的壓迫。」五月初他在高雄參賽，太陽下曝曬，不時秀出鍛鍊有成的二頭肌，跑到一半不敵爆熱氣候，更直接大方脫去上衣，周圍現場都是養眼肌肉男、陽光運動女孩，擔心肌肉吸睛度會被比下去？他回：「不會有壓力，要露就露！」問及健身房被搭訕的經驗，他坦言不會主動在健身房找對象，健身習慣也不是他的擇偶條件之一，「我喜歡早上沒有人在的時候健身，如果身邊全部都是正妹，那完蛋了。誰能專心？」他自爆過往有段與拉單槓女孩的戀愛經驗，「曾經有遇到一個跟我一樣喜歡拉單槓的女孩，後來有幾次在外面公園裡約會，一邊一起拉單槓一邊撒嬌。之前都不曉得，原來健身可以很浪漫。」日前他剛結束在「國際太空站音樂分享會」，新專輯宣傳期暫時告一段落，王大文打算先放自己一個小假，好好休息充電，「我要回美國看朋友，三年沒回去。一邊休息一邊想到下一場演唱會。當然還有，九月、十月兩場的障礙賽！」圖：創作歌手王大文化身野獸隊長擔任代言  靠運動展現自信大秀肌

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）「蘭餐廳」的主廚基爾達Gildas Périn來自法國諾曼第，曾在洛杉磯度過7年的青少年時光；15歲回到諾曼第，對於未來感到茫然之際，想起自己最有成就感的時刻，就是為家人打理三餐，因此決心進入廚藝學校就讀。畢業後，他進入多家當地星級餐廳實習與工作，磨練料理基本功，同時也開始在不同主廚身上學習不同的料理哲學與管理方式，包括：Cordeillan Bages（二星，位於波爾多，曾以分子料理聞名，並為名廚Thierry Marx的發跡餐廳）、L’Etrier（一星）。他在一星餐廳A Contre Sens任職期間，得到關於食材搭配的技巧與思考脈絡；在傍海的五星酒店Westminister Hotel中，由於活力無窮的主廚William Elliot每周換菜單，幾乎周周都有不同考驗，也因此基爾達與在地的農人、漁夫都建立了濃厚的情誼，自此造訪產地、農人，成為基爾達的習慣。頭角崢嶸 名廚加持在諾曼第工作期間，基爾達參加了兩個全國性的廚藝競賽：他先在對象為年輕廚師的競賽「Creation et Saveurs」中獲得亞軍；2015年，則在「Challenge Culinaire du President de LA Republic」奪下冠軍。後者是由締造年紀最輕即獲得M.O.F.（Meilleur Ouvrier de France）肯定紀錄的大廚Guillaume Gomez主辦，是在法國廚界極具代表性的比賽。基爾達獲得由27位M.O.F.所組成的評審團一致肯定。奪下全國冠軍的基爾達成為年輕主廚圈的當紅炸子雞，工作邀約電話不斷，他也因此與影響他最多兩位廚藝導師相遇。在獲得冠軍同年，他接到巴黎最傳奇酒店─麗池酒店（Hôtel Ritz Paris）行政總主廚Nicolas Sale的工作邀約，邀請他一同參與這家超過兩百年歷史酒店的重新開幕，協助打理旗下的兩間餐廳（分別為二星La Table de L’Espadon與一星Les Jardins de L’Espadon）；2017年，他在米其林六星主廚Yannick Alléno的邀請下，來到台灣成為STAY Taipei的副主廚，在餐廳結束營業後，到S Hotel同樣擔任副主廚的職位。2018年開始受邀在台北蘭餐廳Orchid Restaurant擔任主廚。基爾達說：「Nicolas Sale是一個獨具慧眼、非常聰明的廚師，他是個不吝將自己的理念、哲學分享給團隊，非常懂得『團隊建造』team-building的廚師；他教會我善用食材的技巧，讓同一種食材，以各種不同的料理方式呈現，以達到風味的連貫。」而Yannick Alléno更是影響基爾達的料理與想法至深的導師。近幾年研發出廚界革命性技法─低溫萃取濃縮法的Yannick，將法式料理的醬汁提升至嶄新境界，更影響了基爾達的料理風格。基爾達說：「Yannick告訴我，在食材面前，要放下因為長期訓練帶來的自以為是，去深究每一項食材最純粹的味道。」料理核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）對於基爾達來說，做料理不應受限於菜系、手法、國籍，最重要的是信賴食材原味的力量，因此他的料理只圍繞著兩大核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）。來到台灣之後，他積極地往產地探詢：基隆漁港、屏東可可園…只要得空，他必定前往產地進行交流。學術派的基爾德的料理脈絡十分嚴謹，他堅信做菜並非任意揮灑，而該有跡可循、順理成章。在Yannick調教下，他認為找到好品質的食材為第一優先；接著，嘗試所有能夠料理它的方式，去探求所有可能性與最好的味道；最後，再以呈現食材原味為前提下開始調味，一旦太早進行調味，就有可能破壞食材最珍貴的風味。（蘭餐廳－小黃瓜鮮奶油 Cucumber Melba）「簡單」、「理性」是基爾德的做菜風格，他認為出現在盤中的每一樣食材，都該有其任務與意義，無法為食材加分的元素，都不該出現，比如僅具觀賞價值而無味的食用花卉就很多餘；他堅信「減法」多過「加法」，每一道菜都有其美味的上限，應該見好就收，改良一道菜的方式不應該再堆砌，而該思考去除那些錦上添花的成分，料理最該呈現給賓客的景象，是時節的到來、是源於產地的美味。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【健康醫療網／記者林怡亭報導】隨著社會邁向高齡化，失智症有逐漸增加趨勢，但造成失智的原因，難道和腦過勞有關嗎？衛福部樂生療養院神經內科醫師賴軍皓指出，失智症六成為阿茲海默症導致，其次則為血管性失智症，約佔兩成，其中誘發阿茲海默症的危險因子為年齡和種族，至於血管性失智症則可能因年齡、高血壓、糖尿病等所導致，目前雖有研究指出，工作時數與失智症呈非線性相關，但是否為因果相關尚有待證據支持。出現嗅覺減退 恐是失智症徵兆失智症患者會出現記憶力減退、解決問題有困難、無法勝任原本熟悉事物、對時間地點感到混淆、言語書寫出現困難，甚至造成判斷力變差，個性改變等情況；賴軍皓醫師表示，國外研究也發現，若發現嗅覺減退，甚至連洋蔥味道都聞不到，就恐是失智徵兆，且某些病患可能在認知障礙浮現前，就出現類似症狀，但因其他疾病也可能引起嗅覺減退，因此若出現類似症狀時，應進一步接受檢查評估。地中海飲食 有助降低罹失智症風險如何預防失智症呢？國內外研究就發現喝柳橙汁、綠茶，甚至吃魚能達到預防效果；賴軍皓醫師表示，像是多攝取蔬果、豆類、堅果或使用橄欖油等未飽和油脂來烹調，且多攝取魚類，並減少喝酒等，都有助於降低罹病機率。台灣失智症協會報告就顯示，透過地中海飲食，不僅能降低罹患心血管疾病及某些癌症等風險，對於阿茲海默症發病的相對風險也下降約7成。失智症成因 以阿茲海默症占多數目前仍未有任何藥物能有效治癒失智症，因此唯有養成良好的生活習慣，才能真正遠離失智症找上門；賴軍皓醫師強調，在現今預防失智症研究中，仍以阿茲海默症為大宗，且隨著失智症研究發展，對於預防或延緩失智症的因子也越來越了解，因此平時除了多動腦，並養成規律運動，甚至進行地中海型飲食等方式，都能有效幫助降低罹患失智症。【延伸閱讀】孕產期顯示健康風險 第五孕期照護是關鍵

中國時報【徐養齡╱竹市報導】新竹市光復中學設計群成果展凝聚學生巧思，以「第三人稱」為主題，有介紹吃喝與私房景點的桌遊，也有喚醒生態保育的圖書，以及探討社會更生人、新台灣之子的角色認同等議題影片，學生從第三方角度觀察社會各角落，透過作品詮釋內心感受。光復設計群學生29日起在新竹市文化局梅苑畫廊舉行畢業成果展，包含廣告設計、多媒體設計、室內設計3個畢業班，以第三者角度針對商品設計、多媒體動畫與電影、室內空間設計進行一系列專題製作，共同推出22組創意作品，學生現場解說，吸引不少民眾參觀。參展學生探討較少人關心的社會陰暗面議題，製作多部動畫及微電影，描述更生人的社會定位、新台灣之子的角色認同、精神疾病人格分裂的探討、網路成癮症等，引起廣泛討論。室內設計作品方面，學生構想出以生物細胞為建構概念的辦公大樓，及提倡親子托育多功能的公共空間，另以常用的辦公桌、椅子進行改造升級，發展出造型多變且結合遊戲功能的桌椅，帶給文書工作更多樂趣。形象與商品設計類創作作品中，學生們藉由精美的桌遊，介紹新竹私房景點及吃喝玩樂的特色餐廳，及喚醒生態保育意識的圖畫書、咖啡店視覺商品等，學生結合該校餐飲科，推出主題系列商品。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】日巡賽的前進英國公開賽之戰－Gate Way To The Open Mizuno Open（美津濃公開賽），週四在茨城縣的The Royal Golf Club（皇家高爾夫俱樂部）點燃戰火，來自韓國的前獎金王金庚泰（K.T. Kim）和澳洲菜鳥Dylan Perry（戴倫•派瑞）搶得頭彩，雙雙擊出低於標準桿五桿的六十七桿，一桿領先日本選手和田章太郎（Shotaro Wada）。現年三十二歲的金庚泰，2010和2011年創下職業生涯高峰，連續兩年年終世界排名前三十，其中2010年還成為史上首位贏得日巡賽獎金王的非日本選手。金庚泰隨後陷入低潮，但2015年威風再現，單季勇奪五勝，再次登上獎金王寶座，並把那股氣勢延續到2016年，光是前半年就奪取三勝，世界排名一度來到三十七名的位置。然而，自從2016年在美津濃公開賽贏得個人第十三座日巡賽冠軍後，金庚泰再也不知贏球為何物，世界排名一路滑落至目前的三百八十九，不過本週回到美津濃公開賽博得好彩頭，繳出一張六博蒂和一柏忌的佳績。去年十一月轉職業的派瑞，隨後以二十二名考取日巡賽。這位二十四歲的澳洲新生代好手，開季從澳巡賽出發，不過連續三場比賽遭到淘汰，反而在Token Homemate Cup（東建盃）的日巡賽初登場並列第八，現在更製造問鼎職業生涯首勝的機會，靠著十六和十七洞的連續博蒂追平金庚泰。六位選手以六十九桿，並列在第四位，包括已經以去年獎金王身份取得英國公開賽資格的今平周吾（Shugo Imahira），另外還有永野龍太郎（Ryutaro Nagano）、木下稜介（Ryosuke Kinoshita）、泰國Gunn Charoenkul（岡恩•查隆庫爾）、韓國梁容銀（Y.E. Yang）和韓裔美國的Chan Kim（金贊）。以七十桿並列第十的選手更多了，共有十人，包括池田勇太（Yuta Iketa）。這場總獎金一億日圓的英國公開賽國際資格賽，週日下午將取四位選手前往Royal Portrush Golf Club（皇家波特拉許高爾夫俱樂部）。

政治中心／綜合報導《遠見雜誌》2019年針對縣市長施政滿意度進行調查，桃園市長鄭文燦、新竹市長林智堅三度被封為五星首長，執政團隊的努力受市民高度肯定。而鄭文燦30日前往新北市台北大學演講時，也小小展現了一下幽默。▲鄭文燦演講展現幽默。（圖／資料照）鄭文燦走進校園與年輕學子們「搏感情」，鄭文燦開頭就談到年輕人對政治人物的看法，北高兩都市長柯文哲與韓國瑜，都曾掀起一波年輕勢力的支持，分別誕生了「柯粉」與「韓粉」。鄭文燦展現十足幽默感笑稱「很多市長都想選總統」，但他強調「媽祖可沒來跟我託夢喔」，他認為之所以能選上市長，是市民一票一票的寄託，形同契約關係，不可以輕易毀約。韓國瑜之前曾說桃園的傳統選民結構與高雄相反，直言「鄭文燦你民調高，出來選總統看看，桃園藍軍馬上整合」，而鄭文燦當時淡淡地回覆「因為他要選總統，我可沒…！」，這次的演講，似乎再次打臉了近期深陷桃色風波的韓國瑜。（編輯：林瑞恩）更多三立新聞網報導北韓爆發非洲豬瘟 南韓旅客行李全檢疫漢光大成功！驚爆林佳龍前晚超暖舉動 網喊：部長太用心了新南向政策有成！林佳龍出席國際研討會 喊「互利作伙贏」林佳龍好用心！政策仍惦記中台灣 市民喊：再回來當市長啦

政治中心／綜合報導美麗島電子報董事長吳子嘉爆料，韓國瑜婚外情對象就是一名新莊的「王小姐」。不過根據媒體起底「王小姐」的臉書，30日下午她還在分享水晶批發的特賣直播，但吳子嘉一踢爆韓國瑜和王小姐有婚外情，並育有一女後，「王小姐」的臉書卻火速刪光所有動態！▲疑似與韓國瑜有婚外情之「王小姐」，與黃文財互為臉書好友（圖／翻攝臉書）對於韓國瑜深陷桃色風暴，他的親信黃文財26日受訪時澄清，王小姐是他多年的好友，過去開過書店，也待過媒體擔任廣告業務工作，過去韓國瑜只是去王小姐家「打麻將」。▲疑似與韓國瑜有婚外情之「王小姐」，30日刪除臉書動態（圖／翻攝臉書）而根據「王小姐」臉書好友顯示，確實和現任高雄輪船公司董事長的黃文財互為好友。30日下午，當韓國瑜被指控有婚外情之際，她正在分享某個臉書社團的「進口特賣」直播，絲毫沒有被傳聞影響心情。不過巧合的是，在韓國瑜晚間七點接受訪問時，「王小姐」臉書動態卻全刪光了，甚至有人回應「韓粉要來了」，種種巧合引人聯想。▲韓國瑜、新莊王小姐、吳子嘉更多三立新聞網報導滿意度大消風不及格 韓國瑜：拚市政讓市民有感並虛心檢討激到了！深夜再駁外遇 韓國瑜：律師持續蒐證，準備告誹謗疲於奔命？才澄清外遇風暴…韓國瑜又取消隔日「早餐會」！鄭．知道了／韓被爆外遇生女！他曝內幕：是國民黨自己弄的

【健康醫療網／記者林怡亭報導】準婆婆為抱金孫逼健檢 六月新娘崩潰大哭憂鬱就醫有位32歲的雅婷（化名）在上市公司擔任部門主管，被愛情長跑十年的男友求婚後，開始積極規劃婚事，滿心期盼成為幸福的六月新娘。因暫無生孩子的打算，雅婷預計婚後先購置小家庭套房，享受夫妻獨處的甜蜜時光；然而，未來的婆婆卻堅持媳婦一定要與公婆同住，並要求她結婚前先辭掉工作、專心在家準備懷孕，好讓他們早日抱得金孫。一開始，雅婷柔性拒絕這些要求，希望婚後再從長計議，沒想到抱孫心切的準婆婆直接闖進公司，嚷著要她立刻遞出辭呈，更在眾目睽睽之下將她拖去醫院接受健康檢查。雅婷轉而向男友求助，男友卻只勸她要忍耐，「以後我媽就是妳媽，照她意思做就沒事了」，對未來婆婆的作為一概默許。孤立無援的雅婷自此食不下嚥、夜不成眠，面對婚禮籌備變得消極，也排斥他人對結婚的祝福，常常沒來由的暴怒或大哭，狀況長達兩個月，經求助精神科醫師後診斷為「婚前憂鬱症」。對婚後生活產生不安與迷惘 婚前憂鬱症影響準新人身心健康身心診所院長楊聰財醫師表示，現在年輕世代的婚姻觀趨向個人主義，較追求與另一半的自由親密關係，跟過去傳統的支配控制模式大相徑庭，當兩個不同世代因婚姻關係被迫交集時，就可能引發溝通衝突。尤其華人社會的女性，大多被要求配合男方提出的條件，因而造成身心巨大轉變，以致產生價值觀差異或環境適應障礙，例如：家長強勢介入結婚籌辦、不知如何面對未來的公婆及擔心婚後生活受到限制等等，在結婚前產生一種莫名不安、對未來迷惘的焦慮，導致睡眠障礙、食慾不振或情緒低落等憂鬱症症狀，因而稱之為「婚前憂鬱症」。遵循婚姻協談七大要點 預習未來生活以利發展幸福婚姻楊聰財醫師說，「婚前憂鬱症」出現的症狀及程度因人而異，建議可採婚姻協談合併藥物治療，透過專業心理專家採婚姻協談，讓雙方先找出問題源頭，再針對問題討論對應的策略，進一步探討彼此需求，及對婚姻生活訂定近、中、遠程的目標，並鼓勵雙方攜手達成。同時由專業醫師搭配藥物來改善焦慮、憂鬱及失眠等症狀，紓緩患者的負面情緒，早日恢復正常的生活。婚姻並非兒戲，楊聰財醫師強調，經營婚姻是一輩子的事情，若情侶之間有步入婚姻的計劃，建議遵循「婚姻協談七大要點」，預習未來婚後生活可能面臨的各種情況，討論出最適合彼此的處理方式，以利發展出幸福、長久的婚姻關係。若是在即將進入婚姻生活時，因身心不適應而導致憂慮、焦慮等情形，嚴重影響睡眠或飲食者，也應主動向專業醫師求助。※婚姻協談七大要點：1、探討婚姻的意義：互相瞭解對婚姻的想法及結婚動機2、學習與伴侶溝通：學習適當表達自己的想法、情緒以及肢體語言3、瞭解婚姻角色：確認彼此在婚姻中的角色，討論出合適的相處模式4、處理婚姻衝突：討論發生衝突時的處理方式5、確認婚姻關係：討論婚後各自原生家庭的關係處理方式6、釐清性與家庭計劃：釐清彼此性的需求及喜好上的差異，與未來生育的規劃7、規劃經濟與職業：討論婚後在家庭經濟與個人工作上的想法，並擬定未來開銷管控模式【延伸閱讀】照顧好自己的健康 就是愛家最好的禮物